2013年11月アーカイブ

「今度生まれ変わっても、同じパートナーと夫婦になりたいか?」というある調査の結果。

Yes と答えたのは、男性40.3%。女性26.8%。 だそうです。

 

たとえば、ランチにいったときでも、男性は、単品でボンとボリュームがあるものを好む傾向があるような気がします。

それに反して女性は、ちょっとずつ、いろんなものを味わって楽しみたいという、欲張りな面がありますよね。

 

ランチのメニューと、パートナーを一緒にするわけではありませんが、なんとなくつながるような気がします。

世の男性のみなさん、ある時はフレンチ風に、またある時はイタリアン、和風など、持ち味にバリエーションを持たせないと、奥様方に飽きられてしまいますよ~。

秋が駆け足で去っていってしまいました。

10月の初めは、真夏とさほどかわらない格好をしていましたが、昨日、今日はフリースを着こんで、厚手の靴下をはいて、薄手のジャンパーなどはおって、出勤してきました。

東京では、ちょうど1か月で最高気温20度近く下がったそうです!

 

この過酷な環境で、どうやって体調を整えるか?

栄養バランスのよい食事をとる、しっかり睡眠をとる、適度な運動をする。シンプルですけど、基本はこの3つだそうです。

あとストレスをためない。・・・う~ん、口で言うのは簡単ですが、社会生活を送っていると、思い通りにならないこともあります。

 

なにか好きなことを一つして、(おいしいものを食べた、好きな音楽を聴いた、好きな本を読んだなど)安らかに眠りましょう。

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